Power attitude- La méthode pour positiver et être plus heureux – Christelle Crosnier et Sandra Lou (2020)

Besoin d’énergie ? Marre de la routine ? Envie de soleil et de vous chouchouter ? Avec ce cahier, reprenez votre vie en main ! Apprenez à bien démarrer vos journées et à sublimer votre quotidien. Mais aussi à vous dépasser, avoir une attitude de super winneu(r)se et à vous challenger. Découvrez le pouvoir de l’optimisme pour vivre la vie que vous désirez. Vous trouverez dans ce cahier tout ce dont vous avez besoin pour vous booster. Il est souvent difficile de renvoyer une image positive et d’attirer des personnes bienveillantes, sincères, authentiques et créatives si nous ne le sommes pas nous même ! Il y a des solutions simples à mettre en place pour y parvenir comme d’arrêter définitivement toute forme d’auto-dérision, ou cesser de se comparer aux autres, et surtout, de s’aimer ! Nulle n’est ni plus ni moins bien qu’une autre. N’oublions pas que la seule personne à avoir le contrôle de notre cerveau et de nos pensées, c’est nous ! D’où l’idée de se « reprogrammer » chaque matin. Nous allons vous montrer de quelle manière devenir votre meilleure amie et faire entrer la power attitude dans votre vie !