Les grands secrets de la longévité- 364 Astuces Ayurvédiques- Bertrand Rochedy

Cette collection de 364 conseils de santé quotidiens fournit des informations vitales pour votre santé sous la forme de la cure naturelle. Il s’agit du pouvoir de guérison de votre corps et de votre esprit auquel vous pouvez accéder sans restriction et sans frais, à l’aide d’aliments sains, de nutriments puissants, de pratiques yogiques et d’exercices simples. La nature a voulu alimenter le corps avec les bons aliments et les nutriments appropriés. Il est de la responsabilité de la personne de ne consommer de la nourriture qu’avec modération et de s’adonner aux asanas et aux bains de guérison les plus « simples. L’eau, la couleur, la chaleur et le froid peuvent faire le reste. Les huit premiers de ces 364 conseils de guérison ont été choisis pour vous présenter les concepts fondamentaux de la cure de la nature. Elles offrent un exemple de guérison en dehors de la médecine conventionnelle, c’est-à-dire la thérapie par les couleurs, et elles progressent en reconnaissant les problèmes des thérapies conventionnelles, les principes nutritionnels de base et les thérapies diététiques de base. Le reste de cette collection de conseils propose des méthodes nouvelles et perspicaces pour maintenir une santé vibrante et énergique sans effets secondaires, à un coût minimum, par des moyens que vous pouvez maîtriser vous-même. Bien entendu, ces conseils ne contredisent pas l’avis de votre médecin, et ne constituent pas non plus des moyens de diagnostic ou de traitement de la maladie au sens médical du terme. Ils constituent la base de votre méthode de guérison personnelle et peuvent vous amener au sommet de la guérison scientifique grâce à la compréhension intemporelle du corps et de l’esprit qu’offre la science de l’Ayurveda.