Programme brule graisses en 30 jours
French | Auteurs : Anne Dufour et Carole Garnier | ISBN-13: 978-2848995212 | PDF | 256 Pages | 101 Mb
Description
Un programme de 30 jours comprenant les menus à préparer, les aliments à acheter et ce…, tout au long du mois.
Contrairement aux habituels régimes brule-graisses qui, dans le meilleur des cas, font perdre des kilos de muscles et d’eau avant de les récupérer à toute vitesse mais… en graisse lors de la reprise d’une alimentation normale, ce régime vous permettra de garder le gain de poids obtenu.
Avec ce programme en 30 jours, mangez équilibré, suffisamment et seulement de vrais aliments (pas de sachets de protéines !). .
Magazines Similaire
voir tout
