Santé

Douleur Musculaire et Étirements en 32 planches

By 19/02/2018 No Comments
Douleur Musculaire et Étirements en 32 planches
French | HQ PDF |Bien-être | 23 Mb

Description

Avec ses 169 illustrations en couleur, ce livre-chevalet est conçu de manière très pédagogique, pour vous permettre non seulement de localiser les points gâchettes et les zones de douleur projetée, mais également de visualiser les étirements spécifiques préconisés pour chaque muscle concerné.
Chaque page comprend ainsi les principales caractéristiques des points gâchettes, des zones de projection de la douleur, ainsi que les étirements associés.

Un outil pratique et efficace !

Des figures simples et en couleur montrent la localisation des points gâchettes pour chaque muscle, comme les zones de projection de la douleur.
L étirement spécifique de chaque muscle est présenté de manière pédagogique.
Les pages en grand format permettent de visualiser un groupe musculaire dans son ensemble, de même que les étirements associés, ce qui permet de retrouver facilement une région musculaire spécifique.Un outil pratique et efficace! – Des figures simples et en couleur montrent la localisation des points gâchettes pour chaque muscle, comme les zones de projection de la douleur. – L’étirement spécifique de chaque muscle est présenté de manière pédagogique. – Les pages en grand format permettent de visualiser un groupe musculaire dans son ensemble, de même que les étirements associés, ce qui permet de retrouver facilement une région musculaire spécifique. Au sommaire: Section 1: Muscles de la tête; Section 2: Muscles du cou; Section 3: Muscles de la ceinture scapulaire; Section 4: Muscles du bras; Section 5: Muscles de l’avant-bras; Section 6: Muscles de la main; Section 7: Muscles du tronc; Section 8: Muscles du pelvis; Section 9: Muscles de la cuisse; Section 10: Muscles de la jambe; Section 11: Muscles intrinsèques du pied..

Douleur Musculaire et Étirements en 32 planches

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