Mes recettes healthy T2 – BAM ! 80 recettes fitfightforever pour te transformer Thibault Geoffrey

Mincir grâce aux 80 nouvelles recettes de Thibault Geoffray, le coach sportif n°1 d’Instagram ! Des recettes toujours aussi simples, rapides et délicieuses et toutes les clés pour transformer sa silhouette tout en prenant soin de sa santé !
Toasts de patate douce et œuf poché, mini burgers thon courgette, bowl veggie quinoa, douceurs glacées au peanut butter ou smoothie purple… Le secret de ses recettes ? Ultra faciles, peu d’ingrédients (seulement les meilleurs) avec une place toujours essentielle donnée aux fruits et légumes !
Grâce à ce nouveau livre de Thibault Geoffray, commencez ou continuez votre prise en main tout en vous régalant sans jamais vous priver !

Le petit + !

(!) Fichier EPUB à mise en page fixe :
– Non compatible avec les liseuses.
– Très bien pris en charge par Adobe Digital Edition
– Très bien pris en charge par iBooks (Apple)
– Visionnage possible en mode paginé avec Calibre, voir la page “ASTUCES” pour plus de détails