Le pilate des Paresseuses

Le pilate des Paresseuses

Avec un programme d’exercices simples et pas fatigants du tout, concocté selon votre profil de flemmarde, votre corps va rapidement se transformer. 
Cerise sur le gâteau : la plupart des exos se font couchée (oui, dans votre lit) ou assise dans votre fauteuil préféré.



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