Vaincre la dépendance affective : Pour ne plus vivre uniquement par le regard des autres
Éditeur: ALBIN MICHEL | 2010 | ISBN: 2226217657 | EPUB/PDF/AZW3 | 197 pages (PDF) | 102 Mb
Description
La dépendance affective empêche encore trop de personnes de mener une existence épanouie :
elle emprisonne dans des relations malsaines voire dangereuses.
Elle se manifeste presque toujours sous la forme d’addictions : alcool, tabac, drogues, médicaments, nourriture, soumission à l’opinion des autres…
Tous ces éléments sont destinés à combler un manque d’amour présent depuis l’enfance.
Sylvie Tenenbaum explique comment se libérer de la dépendance affective et des addictions :
elle montre au lecteur qu’il peut apprendre à s’aimer et à quitter les liens destructeurs qu’il entretient avec d’autres personnes ou certaines substances, pour construire de véritables liens fondés sur la bienveillance.
Sylvie Tenenbaum est psychothérapeute depuis 25 ans, formatrice et membre de l’Association européenne des psychothérapeutes.
Ses précédents ouvrages sur la communication et le développement personnel se sont très bien vendus:
Bien vivre sa vie de couple – Les tours de Babel – Nos paysages intérieurs, etc.
Chez Albin Michel, elle est aussi l’auteur de L’art de s’aimer sans mots et de Cherche désespérément l’homme de ma vie.
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