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Cuisine – bentos sains et gourmands

By 20/02/2018 No Comments
Cuisine - bentos sains et gourmands
French | AUTEUR : Laure Kié | COLLECTION : Petits Plats | PDF | 200 Pages | 101 Mb

Description

40 bento type qui vous permettront de composer plus de 100 bentos jolis et gourmands et toutes les astuces pour vous faciliter la vie.
Le bento, c’est :
– un repas compact prenant le moins de place possible
– un repas diversifié et équilibré : il contient des protéines, des céréales, des légumes, des fruits
– un repas agréable à l’œil : couleurs, disposition, textures….
Tout doit ravir les yeux avant de ravir l’estomac…

Cuisine - bentos sains et gourmands

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