Le paradoxe du chimpanzé – Dr Steve Peters
French | Éditeur : Marabout | Auteur : Dr Steve Peters | PDF+EPUB | 416 Pages | 101 Mb
Description
Une métaphore scientifique pour maîtriser son impulsivité dans tous les domaines.
Nous avons trois cortex : 1/ le frontal (ou néocortex, qui représente l’humain, qui cherche les faits, la vérité – 2/ le limbique (ou reptilien, ou chimpanzé, qui représente l’Émotionnel, l’opinion immédiate) – 3/ le pariétal (sorte d’ordinateur, il amasse les données). En situation de crise, de stress, d’inquiétude, c’est le chimpanzé qui réagit le plus vite et prend le dessus ; il peut être votre meilleur ami ou au contraire, votre pire ennemi, c’est le paradoxe du Chimpanzé..